Cara Mengatasi Rasa Minder Akibat Insecure, Percaya Pada Kemampuan Diri
Kata Insecure diambil dari kosakata Bahasa Inggris yang maknanya “tidak aman” yaitu rasa takut atau cemas terhadap keadaan diri sendiri. Seseorang merasa takut untuk bertemu orang lain karena merasa tidak dapat mengimbangi, baik dari segi kemampuan fisik, kecerdasan, atau finansial.
Sementara itu, minder atau minderwaardig merupakan kosakata dari bahasa Belanda, yang memiliki makna ‘kurang’ atau ‘rendah’. Kosakata ini digunakan dalam Bahasa Indonesia sebagai istilah untuk seseorang yang tidak percaya diri dengan kemampuannya.
Penyebab utama rasa minder yang ada pada diri seseorang
Seperti yang sudah disebutkan pada judul di atas, seseorang akan merasa rendah diri apabila tidak aman dengan pandangan orang lain akan keadaan dirinya. Seseorang merasa takut jika orang lain akan menilai buruk terhadap kemampuannya yang kurang, baik dari segi fisik, finansial, atau kecerdasan.
Perlu diketahui, bahwa setiap orang memiliki potensi masing-masing dalam bidang tertentu. Tidak semua orang harus memenuhi apa yang menjadi penilaian orang lain. Misalnya, di suatu daerah masyarakat menilai kesuksesan seseorang dari jabatan yang dimiliki, atau kekayaannya.
Di suatu komunitas, orang-orang tidak akan mengakui keberadaan seseorang yang tidak memiliki penampilan menarik. Bahkan, seseorang bisa saja dijauhi hanya karena memiliki bentuk tubuh yang kurang proporsional, kulit yang kurang cerah, atau dari suku yang berbeda.
Hal-hal di atas tentu sering terjadi dan sering kita jumpai di masyarakat. Dalam pergaulan sehari-hari, seseorang bisa mendapatkan pengakuan di tengah masyarakat ketika ia percaya dengan diri sendiri dan mengesampingkan rasa minder yang menghantuinya.
Baca Juga:
Ketakutan yang berlebih terhadap penilaian orang lain
Meski terkadang kita merasa bahwa orang lain akan menghakimi karena kondisi finansial yang sedang buruk, sebenarnya hal tersebut hanya kekangan dari pikiran kita sendiri. Orang-orang tidak benar-benar menghabiskan waktunya untuk memikirkan permasalahan dalam diri kita.
Memikirkan hal-hal buruk dengan penilaian orang lain, sehingga kita menjadi insecure, minder bertemu dengan orang baru, tentu tidak akan memunculkan solusi. Apakah dengan menyesali nasib, kekurangan kita bisa tertutupi? Tentu tidak, bukan? Mestinya kita fokus dengan solusi itu.
Jika yang menjadi kekurangan kita adalah bentuk tubuh yang tidak sama dengan orang lain pada umumnya, tidak perlu merasa minder. Fokus dengan potensi diri lain yang masih terbuka lebar, untuk menjadikan diri kita ‘layak’ di mata orang lain. Berhenti memikirkan hal buruk.
Baca Juga:
Orang lain tidak sepeduli itu
Orang lain tidak akan peduli bagaimana kita melalui proses yang panjang dan menyulitkan, bagaimana kita melalui hari-hari yang melelahkan. Orang lain hanya akan menilai dan menghakimi, dan bukan berarti mereka akan memikirkan kita sepanjang hari, mereka tentu memiliki urusan sendiri.
Kecemasan yang ada di dalam pikiran kita justru semakin memperparah keadaan yang sudah buruk. Abaikan rasa minder itu, dan mulailah mencari keunggulan yang ada pada diri Anda. Jangan takut untuk mencoba hal baru, karena jika Anda gagal, setidaknya Anda tahu bagaimana langkah selanjutnya untuk meraih keberhasilan.
Baca Juga: Bukan Percaya Diri, Ini 7 Ciri yang Menunjukkan Kamu Adalah Orang Yang Sombong
BekelSego adalah media yang menyediakan platform untuk menulis, semua karya tulis sepenuhnya tanggung jawab penulis.
