Ingin Tetap Waras Menjadi Caregiver? Berikut 5 Cara yang Dapat Kamu Terapkan
Sebagai caregiver kesehatan mental menjadi sangat penting untuk tetap bisa bertahan
kesehatan mental
-
-
5 Manfaat Curhat Untuk Kesehatan Mental, Dari Mengurangi Beban Hingga Menjalin Silaturahmi
Banyak manfaat curhat untuk kesehatan mental. Agar masalah yang dihadapi lebih bisa mendapat solusi, kamu bisa membicarakan permasalahan yang dialami dengan sahabat yang benar-benar kamu...
-
Fenomena Jam Koma di Kalangan Gen Z, Saat Tubuh Lelah Tapi Otak Masih Aktif
Fenomena 'jam koma' belakangan ini seringkali menjadi bahan pembicaraan di kalangan generasi muda, khususnya di media sosial. Istilah jam koma ini digunakan untuk menggambarkan kondisi...
-
Macam-Macam Mental Abuse dan Cara Menghindarinya; Waspada, Pelaku Bisa Saja Orang Terdekat!
Sering merasa dirimu tak berharga? Merasa menjadi beban banyak orang? Bahkan tidak percaya diri? Waspadalah! Bisa saja kamu adalah korban mental abuse!
-
Jarang Disadari, 5 Jenis Penyakit Mental Ini Berasal Dari Pikiran
Beberapa jenis penyakit mental buruk tidak hanya bersumber dari perasaan negatif saja, tetapi bisa juga berasal dari beban pikiran negatif
-
5 Tanda Seseorang Memiliki Aura Positif, Bikin Orang Lain Nyaman!
Berinteraksi dan bertemu sapa dengan seseorang yang memiliki aura positif tentu akan menimbulkan kesenangan tersendiri karena pancaran emosinya itu bisa dikatakan mampu membuat siapa saja...
-
5 Cara Berdamai Dengan Inner Child: Sosok ‘Anak’ yang Terluka di Masa Lalu!
Jangan biarkan luka batin terus bertumbuh hingga berdampak inner child saat dewasa
-
Stop Berteriak Pada Anak! Ini 5 Dampak Negatif Terhadap Mental dan Perkembangannya
Berteriak pada anak menjadi cara cepat untuk mengkondisikan anak, namun ternyata banyak dampak negatif untuk perkembangannya
-
3 Dampak Keseringan Scroll Media Sosial Bagi Kesehatan
Kendalikan diri dari menjelajah media sosial yang berlebihan
-
Review Novel Paradigma, Memahami Gangguan Mental Dengan Cara Paling Lembut
Sampai di mana kalian mengenal kehidupan? Apakah sudah sampai pada memahami orang lain, atau tidak peduli terhadap orang lain?